第三百零四章【晨跑】
大年二十九,新历二月十四号,情人节。
今天应该不会有人去开房了吧?
清晨醒来的刘文斌,一大早洗漱完,就准备下楼去跑步。
“儿子你怎么起这么早?”
刚走到客厅,厨房就传来了刘女士的声音。
“去跑步,妈你起这么早干嘛?不是说等下出去吃早茶吗?你还忙着做早餐啊?”
“没,就是煮点小米粥,你要跑步就去吧。”
“妈,你要不要跟我也去跑一跑,锻炼身体?”刘文斌发出了邀请,刘女士笑着摇头拒绝了,说自己老胳膊老腿了,跑不动。
这话绝对是谦虚,她还不到五十岁呢,嗯,按她自己的虚岁说法,肯定是五十岁了。
她的身体不算差,跑五公里可能不行,但一两公里绝对问题不大。
“说什么胡话呢?老妈我等你,你去换一下运动服,今天我带你去跑步,顺便我去把她们三个小的也叫上。”
说完,他就跑向另一套房子了,他妈妈想要喊他,都没来得及呢。
黎淑敏她们三个小家伙,顿时遭殃了。
原本寒假还想睡几天懒觉呢,没想到这才安生了几天,她们的大哥回到家的第一天,就开始折腾她们了。
三个小家伙,有一个算一个,全都起床了。
都不敢磨磨蹭蹭,毕竟她们的大哥可不是那么好说话的,万一真的让大魔王生气了,被打一顿还算轻的,以后寒暑假,不带她们出去玩的话,那她们可就惨了。
正所谓由俭入奢易,由奢入俭难。
习惯了大手大脚的生活,再也回不去以前的日子了。
不说其他,只说衣服,黎淑敏自己一间房,就在刘文斌的隔壁,属于次卧,面积就超过三十平米,一个独立的大衣柜,里面就堆放了几百件衣服,这些衣服还只是从国庆到现在买回来的。
放以前,她的全部衣服,能塞满两个普通行李箱,就很不错了,现在呢?叠起来,最少能塞满十个行李箱,这就是差距。
广府的冬天不冷,但她今年收到的冬衣就超过十件,昨天林晚晴还给她送了两件羽绒服和两套运动服呢。
“哥,要不你跟老妈去跑吧,我不太想跑…….”
黎淑芬想要撒娇,穿着睡衣,倚靠在房门,睡眼朦胧,就是不想换衣服。
“不跑没问题,明天派红包的时候,就看运气了。”
红包!
众所周知,广府的红包数目很小,几乎都是五块、十块什么的,可能亲近一些的关系,能有二十或者五十,然后就是父母的红包了,可能会有一两百。
可即便如此,跟北方的红包也没办法比呀。
而今年,家里自然不一样了,她们的大哥那么有钱,红包肯定不会很薄啊。
听到红包两个字,黎淑芬的瞌睡虫瞬间就跑了,精神抖擞地冲到衣柜前,火速换衣服了。
客厅坐着的刘文斌,也只是等了五分钟不到的时间,三个小家伙就全跑出来了。
两套房子,一套是刘女士和黎光头两人,加上黎永安,另外一套则是刘文斌和黎淑敏两姐妹,两套房子的卫生间数量有六个,所以她们洗漱自然不需要挤,自然就很快了。
“大哥,我们收拾好了,走吧,跑步去。”
“咦,大嫂不跟我们一起跑步吗?”
看着三个小家伙兴奋的样子,刘文斌顿时觉得好笑,果然,还是得靠曼妮才能让她们乖乖听话。
“你们大嫂不去,她在看书,走吧,我们跑步去。”
看书是假的,睡懒觉才是真的,林晚晴都看了小半年的书了,现在放假了,自然是要把之前的觉给补回来。
刘女士也换好了衣服,从厨房探出来一个光头,正是黎光头,看到她们要出去,“注意安全。”
晨跑对于刘文斌来说,是一种生活习惯和态度,虽然他也是经常三天打鱼两天晒网,但身体比以前好很多。何况他也不是专业运动员,没必要天天跑。
要是天天都跑步,膝盖也受不了啊,还得用药酒按摩,很麻烦。
跑步的姿势和动作也是非常有讲究的,会跑步的人能省心省力,不会的话,只会伤身,白忙活。
从家里离开,来到江边的时候,人不多,大部分都是老人,基本上都是住在附近的邻居。
“妈,敏敏,等会跑得时候,要注意讲究一下技巧,调整好呼吸………”
半桶水的刘文斌,化身专业教练,指导起眼前的菜鸟。
“哎呀,哥你不用说,我们知道,之前在学校的时候,我们老师就说过了,我们都会了呢。”黎淑芬不耐烦地打断了他的话,他让她示范一下,结果,全错。
“上课不认真,以后考试没有拿到全校前十的排名,生活费减半,礼物减半。”
“啊,不要啊,大哥我错了,求放过。”
黎淑芬顿时傻眼了,早知道就不出风头了,现在惨了。
上学期,她拿了全班第二名的成绩,可是在全校的排名却只有第十八,距离前十,差距看似不大,实则不小。
尤其小学,三科主课,语数英,其中一科少一分,排名可能就会降很多。
而且排在她前面的那些人,全都是学霸,她可比不过。
只是,她的话,刘文斌根本没听,带着大家就开始跑步了。
清晨的江边,跟昨晚又不大一样,今天起雾了,三十层以上的建筑,基本上都被浓雾笼罩着。
不过看东边的太阳,或许上午的时候,这雾气就会散掉了。
跑了一公里多一点,刘女士她们就喊累了,表示不想跑了,满头大汗,就跟夏天一样。
刘文斌还能倒着跑,笑看着她们,“你们要多锻炼身体啊,反正都在这附近了,老妈子,以后周末的时候,多带她们三小出来跑步,不要让她们老是玩手机……..”
“啊,老哥求放过啊,不要啊,我们是女孩子,太经常跑步的话,很容易变大粗腿的…….”
“胡说八道,都没晒过太阳、不跑步,那不是健康,而且跑步粗腿,你们看我的腿粗了吗?跑步前后多拉伸,不要老是想着偷懒……”
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今天应该不会有人去开房了吧?
清晨醒来的刘文斌,一大早洗漱完,就准备下楼去跑步。
“儿子你怎么起这么早?”
刚走到客厅,厨房就传来了刘女士的声音。
“去跑步,妈你起这么早干嘛?不是说等下出去吃早茶吗?你还忙着做早餐啊?”
“没,就是煮点小米粥,你要跑步就去吧。”
“妈,你要不要跟我也去跑一跑,锻炼身体?”刘文斌发出了邀请,刘女士笑着摇头拒绝了,说自己老胳膊老腿了,跑不动。
这话绝对是谦虚,她还不到五十岁呢,嗯,按她自己的虚岁说法,肯定是五十岁了。
她的身体不算差,跑五公里可能不行,但一两公里绝对问题不大。
“说什么胡话呢?老妈我等你,你去换一下运动服,今天我带你去跑步,顺便我去把她们三个小的也叫上。”
说完,他就跑向另一套房子了,他妈妈想要喊他,都没来得及呢。
黎淑敏她们三个小家伙,顿时遭殃了。
原本寒假还想睡几天懒觉呢,没想到这才安生了几天,她们的大哥回到家的第一天,就开始折腾她们了。
三个小家伙,有一个算一个,全都起床了。
都不敢磨磨蹭蹭,毕竟她们的大哥可不是那么好说话的,万一真的让大魔王生气了,被打一顿还算轻的,以后寒暑假,不带她们出去玩的话,那她们可就惨了。
正所谓由俭入奢易,由奢入俭难。
习惯了大手大脚的生活,再也回不去以前的日子了。
不说其他,只说衣服,黎淑敏自己一间房,就在刘文斌的隔壁,属于次卧,面积就超过三十平米,一个独立的大衣柜,里面就堆放了几百件衣服,这些衣服还只是从国庆到现在买回来的。
放以前,她的全部衣服,能塞满两个普通行李箱,就很不错了,现在呢?叠起来,最少能塞满十个行李箱,这就是差距。
广府的冬天不冷,但她今年收到的冬衣就超过十件,昨天林晚晴还给她送了两件羽绒服和两套运动服呢。
“哥,要不你跟老妈去跑吧,我不太想跑…….”
黎淑芬想要撒娇,穿着睡衣,倚靠在房门,睡眼朦胧,就是不想换衣服。
“不跑没问题,明天派红包的时候,就看运气了。”
红包!
众所周知,广府的红包数目很小,几乎都是五块、十块什么的,可能亲近一些的关系,能有二十或者五十,然后就是父母的红包了,可能会有一两百。
可即便如此,跟北方的红包也没办法比呀。
而今年,家里自然不一样了,她们的大哥那么有钱,红包肯定不会很薄啊。
听到红包两个字,黎淑芬的瞌睡虫瞬间就跑了,精神抖擞地冲到衣柜前,火速换衣服了。
客厅坐着的刘文斌,也只是等了五分钟不到的时间,三个小家伙就全跑出来了。
两套房子,一套是刘女士和黎光头两人,加上黎永安,另外一套则是刘文斌和黎淑敏两姐妹,两套房子的卫生间数量有六个,所以她们洗漱自然不需要挤,自然就很快了。
“大哥,我们收拾好了,走吧,跑步去。”
“咦,大嫂不跟我们一起跑步吗?”
看着三个小家伙兴奋的样子,刘文斌顿时觉得好笑,果然,还是得靠曼妮才能让她们乖乖听话。
“你们大嫂不去,她在看书,走吧,我们跑步去。”
看书是假的,睡懒觉才是真的,林晚晴都看了小半年的书了,现在放假了,自然是要把之前的觉给补回来。
刘女士也换好了衣服,从厨房探出来一个光头,正是黎光头,看到她们要出去,“注意安全。”
晨跑对于刘文斌来说,是一种生活习惯和态度,虽然他也是经常三天打鱼两天晒网,但身体比以前好很多。何况他也不是专业运动员,没必要天天跑。
要是天天都跑步,膝盖也受不了啊,还得用药酒按摩,很麻烦。
跑步的姿势和动作也是非常有讲究的,会跑步的人能省心省力,不会的话,只会伤身,白忙活。
从家里离开,来到江边的时候,人不多,大部分都是老人,基本上都是住在附近的邻居。
“妈,敏敏,等会跑得时候,要注意讲究一下技巧,调整好呼吸………”
半桶水的刘文斌,化身专业教练,指导起眼前的菜鸟。
“哎呀,哥你不用说,我们知道,之前在学校的时候,我们老师就说过了,我们都会了呢。”黎淑芬不耐烦地打断了他的话,他让她示范一下,结果,全错。
“上课不认真,以后考试没有拿到全校前十的排名,生活费减半,礼物减半。”
“啊,不要啊,大哥我错了,求放过。”
黎淑芬顿时傻眼了,早知道就不出风头了,现在惨了。
上学期,她拿了全班第二名的成绩,可是在全校的排名却只有第十八,距离前十,差距看似不大,实则不小。
尤其小学,三科主课,语数英,其中一科少一分,排名可能就会降很多。
而且排在她前面的那些人,全都是学霸,她可比不过。
只是,她的话,刘文斌根本没听,带着大家就开始跑步了。
清晨的江边,跟昨晚又不大一样,今天起雾了,三十层以上的建筑,基本上都被浓雾笼罩着。
不过看东边的太阳,或许上午的时候,这雾气就会散掉了。
跑了一公里多一点,刘女士她们就喊累了,表示不想跑了,满头大汗,就跟夏天一样。
刘文斌还能倒着跑,笑看着她们,“你们要多锻炼身体啊,反正都在这附近了,老妈子,以后周末的时候,多带她们三小出来跑步,不要让她们老是玩手机……..”
“啊,老哥求放过啊,不要啊,我们是女孩子,太经常跑步的话,很容易变大粗腿的…….”
“胡说八道,都没晒过太阳、不跑步,那不是健康,而且跑步粗腿,你们看我的腿粗了吗?跑步前后多拉伸,不要老是想着偷懒……”
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